Home » Phòng ngừa bệnh trĩ » Những thực phẩm nên ăn và cần tránh khi bị bệnh trĩ

Những thực phẩm nên ăn và cần tránh khi bị bệnh trĩ

 Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố ảnh hưởng nhiều đến bệnh trĩ. Người có thói quen ăn uống không lành mạnh, ăn ít chất xơ có thể dẫn đến bệnh trĩ. Vì thế nếu muốn điều trị bệnh trĩ thì cần cải thiện chế độ ăn uống.

Mắc bệnh trĩ nên ăn gì?

Táo bón là nguyên nhân thường xuyên gây bệnh trĩ

Táo bón là nguyên nhân thường xuyên gây bệnh trĩ cũng như khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn nên rất cần thiết ngăn ngừa và phòng chống hiệu quả. Theo các bác sĩ, cách tốt nhất trong trường hợp này là tăng cường bổ sung lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của người bệnh.

✓ Chất xơ có nhiều trong các loại thực phẩm như: rau, củ, quả, đậu phụ, ngũ cốc, Các loại rau mồng tơi, rau đay, rau dền, rau lang có tính mát, nhuận tràng giúp tiêu hóa dễ dàng có tác dụng kích thích sự co bóp của dạ dày ruột và tăng cường hệ tiêu hóa, người bị bệnh trĩ nên ăn nhiều các loại thực phẩm này.

✓ Người bệnh nên thường xuyên ăn các loại hoa quả tươi như cam, quýt, bưởi, quả óc chó,… có chứa nhiều vitamin, chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, phòng chống táo bón và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt:

✓ Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt: rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng… Chúng rất có lợi cho các trường hợp người bệnh trĩ có dấu hiệu chảy máu, mất máu để giảm bớt tình trạng.

✓ Ăn khoai lang đặc biệt tốt cho người bệnh trĩ để chống táo bón, thanh nhiệt cơ thể. Khoai có nhiều loại, khi ăn nên chọn vỏ đỏ ruột vàng, để chữa táo thì chọn khoai vỏ trắng ruột trắng. Vỏ khoai lang có nhiều vitamin và khoáng chất giúp bảo vệ dưỡng chất bên trong. Chất xơ của khoai là loại Pectin có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, tăng thải cholesterol, chống táo bón.

Ngoài những thực phẩm trên, người bệnh cũng nên chú ý thường xuyên chế biến những món ăn tốt cho người bệnh trĩ dưới đây. Chúng giúp cải thiện chứng táo bón, triệu chứng bệnh trĩ và ngăn ngừa bệnh tái phát vô cùng hữu hiệu.

4 MÓN ĂN DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH TRĨ

Món canh mộc nhĩ nấu táo đỏ:

  • Nguyên liệu: 5 g mộc nhĩ đen, 20 quả táo đỏ.
  • Cách chế biến: Cho mộc nhĩ đen và táo đỏ vào nồi đất thêm lượng nước vừa phải nấu chín. Mỗi ngày dùng một lần, ăn liền nhiều ngày sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt.
  • Công dụng: Dưỡng huyết, hòa huyết, cầm máu.

Món canh rau dền nấu đại tràng heo:

  • Nguyên liệu: 100 g gốc rau dền, 150 g đại tràng heo.
  • Cách chế biến: Rau dền rửa sạch, thái khúc; đại tràng heo sơ chế sạch cắt miếng vừa ăn. Tất cả nguyên liệu cho vào nồi, thêm nước nấu trong 2 giờ. Sau đó, gắp gốc rau dền ra và nêm muối vừa ăn và ăn xác, uống nước.
  • Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, tiêu sưng, tiêu viêm.

Món canh mồng tơi nấu cá diếc:

  • Nguyên liệu: Cá diếc 1 con, mồng tơi 300g.
  • Cách chế biến: Cá bỏ ruột, làm sạch; mồng tơi rửa sạch, cắt nhỏ. Cho cá và nước lượng vừa đủ vào nồi, đun với lửa lớn cho thật sôi thì để nhỏ lửa. Đợi cá chín thì cho rau mồng tơi vào và nấu sôi lại, nêm gia vị vừa ăn và tắt bếp. Nên dùng ăn nóng trong bữa cơm.
  • Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc.

Món hoa hòe nhồi đại tràng heo:

  • Nguyên liệu: 20 g hoa hòe, đại tràng heo.
  • Cách chế biến: Đại tràng heo rửa sạch, rồi lấy hoa hòe nhồi vào đại tràng heo và dùng dây buộc chặt hai đầu đại tràng lại rồi đem luộc chín. Khi chín nêm thêm gia vị vừa ăn và ăn hàng ngày.
  • Công dụng: Thanh nhiệt, cầm máu.

Các loại thực phẩm người bệnh trĩ không nên ăn

Bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Các loại thực phẩm dưới đây có thể khiến cho tình trạng bệnh trĩ trở nên nghiêm trọng hơn và được khuyến cao nên hạn chế, loại bỏ ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày của người bệnh. Cụ thể là:

✗ Bệnh trĩ nên kiêng ăn các loại đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị tỏi, ớt, hạt tiêu, mù tạt,… vì chúng có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và thường tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn.

✗ Các loại chất kích thích như cà phê, rượu, những thực phẩm chứa chất cafein, nước uống có ga sẽ là tăng áp lực khung ruột.

✗ Hạn chế ăn bánh mì, bánh ngọt, socola vì chúng có thể gây táo bón và tăng tăng phản ứng ngứa hậu môn.

✗ Không nên ăn các loại đồ ăn chứa nhiều chất béo, dầu mỡ…

Ngoài ra, người bị bệnh trĩ không nên ăn quá no, làm gia tăng áp lực ổ bụng, ảnh hưởng tới các tĩnh mạch trĩ.

Có 1 bình luận

  • Minh Anh

    Rau diếp cá cũng là một trong những thực phẩm chữa bệnh trĩ rất tốt và hiệu quả. Bác mình bị trĩ ăn rau diếp cá hằng ngày và bệnh dần dần đã đỡ hơn rất nhiều. Mọi người dùng thử nhé

    Trả lời
, , ,